Pour papa… il y a tant de choses à faire !
Vous n’allaitez pas… bien sûr. Mais vous 
pouvez faire tout le reste et vous serez
terriblement occupé !
Prenez le bébé. Tenez votre bébé, même s’il dort. Les nouveaux papas prennent souvent le bébé quand il n’est pas à son meilleur, peut-être quand lui et sa maman sont à bout parce qu’il a pleuré sans arrêt.
Tenir un bébé heureux est une expérience unique. Vous aimerez cela.
Utilisez un porte-bébé ou une écharpe. Beaucoup de pères ont découvert que l’une des choses les plus efficaces qu’ils peuvent faire pour passer un peu de temps avec le petit et accorder du répit à maman est d’aller marcher avec le bébé bien installé contre lui. La plupart des poupons y sont heureux et contents (en fait beaucoup d’entre eux s’y endorment), et papa a la chance d’avoir un contact ininterrompu et libre de stress avec le bébé, tout en lui faisant voir le vaste monde.
Donnez des soins à votre bébé. Quand vous vous occupez d’un bébé, vous développez un « langage du toucher » compris par vous deux. Donner un bain, faire faire le rot, habiller et changer sa couche sont autant de choses que vous pouvez faire. Votre bébé ne se préoccupe pas de votre technique, il vous suffit d’agir avec douceur et de vous faire rassurant.
Ne compétitionnez pas avec maman. Dans la plupart des cas, papa est souvent le numéro deux dans le monde du tout jeune bébé et c’est normal. Respectez le lien maman-poupon et créez le vôtre.
Ne rivalisez pas avec le lait de maman. Le lait maternel est mieux pour les bébés. Votre soutien est important pour un allaitement réussi et plaisant. Encouragez maman, n’hésitez à téléphoner à une ressource si elle a besoin d’aide, offrez-lui des moments de répit. Si vous voulez donner du lait maternel au bébé, attendez que le processus d’allaitement soit bien établi, soit environ six semaines.
Allez-y en solo. Beaucoup de papas gagnent en confiance quand ils passent un peu de temps seuls avec le bébé. C’est simplement différent quand votre partenaire n’est pas là pour vous tirer d’affaire. De petites échappées en solo - au début, une heure à peu près - sont mieux pour les poupons allaités.
Jouez avec bébé. Ce n’est pas parce qu’il est tout petit qu’il ne peut pas apprécier des moments de jeux avec vous. Couchez-le à terre sur une couverture et laissez-vous aller. Parlez, chantez, embrassez, palpez, chatouillez, massez. Faites des bruits pour attirer son attention. Racontez-lui votre journée en changeant votre voix. Couchez-vous sur le dos à terre et mettez bébé sur votre ventre et bercez-le en vous balançant. Prenez-le dans vos bras, son dos contre votre ventre, assis dans une de vos mains pour que bébé voit devant lui et marchez dans la maison. Racontez-lui tout ce qui vous passe par la tête : vos projets de rénovation ou l’histoire du meuble de grand-maman. Cela n’a pas d’importance mais il apprendra le battement de votre cœur et le son de votre voix. Bref, ayez du plaisir. Le premier rire de votre bébé sera une joie que vous ne pouvez soupçonner.
Source :
Inspiré par John Hoffmann, spécialiste des questions reliées à la paternité, chroniqueur au Today’s Parent Magazine. Article publié sous le titre Hi Dad ! dans Today’s Parent Newborn, traduit et reproduit avec la permission du magazine par Naissance Renaissance Estrie